Tag: #壞膽固醇

共14篇

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
如何解讀高膽固醇驗血報告：營養師教你掌握3個重點與風險比例

醫學通識>健康解「迷」
三高膽固醇 | 78歲婦飲一款湯水兩年糖尿病、高膽固醇、痛風全消失？中醫推介3種食材助降壞膽固醇

醫學通識>健康解「迷」
蘋果功效 | 營養師力推每日食蘋果可降心臟病發風險！仲有效控制血糖、抗氧化！30種抗癌蔬果中排第一？連皮食有助預防一種癌症

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
膽固醇過高 | 常吃降膽固醇食物、保健品未見效？要吃原型食物！紅麴、蒜頭、燕麥如何吃才可真正降膽固醇？

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
膽固醇過高可從皮膚、眼睛看出來？出現這東西要注意！膽固醇超標該吃甚麼？這樣吃魚不能降低膽固醇！

醫學通識>健康解「迷」
膽固醇 │ 50歲女膽固醇超標！不吃藥只靠5個生活習慣︰絕不吃含OO的食物！半年內指數竟回復正常！

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
降膽固醇保健食品 | 超級食物果仁可降膽固醇？邊種Omega-3最高？營養師分享5款有效降壞膽固醇果仁

醫學通識>健康解「迷」
提防反式脂肪！酥皮蛋撻、叉燒酥是「大伏位」！營養師：「萬年油」、植物牛油製食物亦高危！茶餐廳酒家兩類食物少吃為妙

醫學通識>健康大晒
消委會報告 | 魚油補充劑大檢閱！DHA、EPA含量差13倍和50倍！楓之寶兩污染物超標！這款熟悉品牌5星兼$100有找！萬寧魚油性價比最高？（附1星至5星詳細評分）

醫學通識>健康大晒
消委會測試50款食油！逾9成檢出有害污染物、「御品皇」花生油致癌物超歐盟標準一倍！3款或違商品說明條例！有無你用開嗰款？邊3款最安全？（附各品牌評分）

醫學通識>健康解「迷」
花生、核桃、杏仁、腰果有咩益處？可降膽固醇！營養師：每日30克為限，多食會增磅！

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
Healthy Breakfast：燕麥不單高纖、降血脂，還有這 4個意想不到的益處！

醫學通識>健康解「迷」
【遠離脂肪】椰汁比珍奶更不健康？營養師：椰子產品高脂多糖 2

醫學通識>健康解「迷」
【又愛又恨】肥豬肉竟是有營食物？多吃仍增壞膽固醇 1

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