Tag: #研究

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醫學通識>健康解「迷」
單身一世 │德國研究揭示：3類性格特質的人最易孤獨終老，專家指出生活滿意度低及缺乏認真人際關係

醫學通識>健康解「迷」
抗老化 │ 美國研究揭示：每日少吃這種食物可逆轉細胞年齡，減緩衰老！

醫學通識>健康解「迷」
醫學研究｜的士與救護車司機腦退化風險最低：兩大關鍵練成最強大腦

醫學通識>健康解「迷」
嗜甜注意！美國研究揭添加糖加速細胞老化，建議每日減少攝糖1個分量，衰老速度可逆轉2.4個月

醫學通識>健康解「迷」
黑咖啡降蛋白尿減腎衰竭風險！醫生：勿用這種杯，推介6大護腎食物＋3種健康沖啡法！

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
咖啡功效｜飲齋啡可防肝病惡化？齋啡有3大益處！研究：喜歡齋啡可能與基因有關！咖啡因每天建議攝取上限是多少？ 1

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
穩定血糖｜餐前進食杏仁或有助控制血糖兼減脂？三餐前要吃食多少杏仁？吃多久可見效果？

醫學通識>健康大晒
澳洲研究 | 超簡單！日做4.5分鐘「VILPA」特定運動患12種癌症風險減32%！粗重家務、追巴士都算？ 3

生活
打工仔終極夢想「財務自由」！調查顯示港人要XX年先可「財務自由」！5個財富水平，你屬於邊個階段？

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
飲咖啡會令血壓上升？最新意大利研究：飲呢個分量不增加心血管疾病風險

醫學通識>健康大晒
Free Time愈多愈好？未必！研究：休息15分鐘壓力倍增！休息時間過多令人幸福感下滑！怎樣才是「理想的休息時間」？

醫學通識>健康大晒
做運動都講Timing？美國研究：男女運動時間大不同！女性幾時運動最有利減肥？男性晚上運動對身體邊部分有益？

生活
全球智商排名2022｜104個地區平均智商大公開！香港5甲不入？日本只得第2？邊個地區攞冠軍？（附頭十位排行榜）

生活
告別WFH｜逾7成打工仔寧不升職都要WFH？美國調查：重返辦公室或成離職主因！ 1

醫學通識>健康大晒
新冠康復後遺症 |「長新冠」容易疲勞乏力？理大教「康復八式」，促進心肺、肌肉健康！康復者、在家抗疫都啱！（附影片及文字教學）

醫學通識>健康解「迷」
老是常失眠？瑞典研究：蓋厚被可促進睡覺「條件反射」，有助入睡！真唔真？

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
最新研究：晚間進食增加糖尿病風險！夜班工作者如何配合生理時鐘？記住5件事！

好營養>欣欣食乜嘢．曾欣欣
【最新研究】維他命D有助抵禦新冠病毒嗎？營養師總結4個重點！ 1

新聞>專題透視>國際動態
劍橋研究：全球不滿民主制度者創新高

社創SoIN>新聞>動向
欺凌不容忽視！研究檢視香港的欺凌現況

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