Tag: #腰果

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DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
果仁類有助減肥？腰果熱量低、或可減體脂？營養師解說3款常見腰果產品

中醫養生>食療新意思．陳沛思
立春素湯 │一年之計在於春！中醫教你3招養肝＋推介核桃茯苓蓮子腰果湯，助你春季養生

中醫養生>食療新意思．陳沛思
經常焦慮擔心恐懼？情緒與心肝腎有關！冬日推介：解鬱百合蓮子紅棗腰果素湯

好營養>走肉廚房．李美怡 Cathy Lee
回家熟悉的味道！今期素湯：菜乾紅蘿蔔腰果雪耳湯

中醫養生>食療新意思．陳沛思
睡眠不足、吃喝生冷會影響視力！保養眼睛滋補腎精肝血最關鍵！推介：杞子明目素湯

中醫養生>食療新意思．陳沛思
深秋養生 │ 多飲水仍皮膚乾燥？痰濕阻礙氣血不暢所致！推介：無花果茯苓花生腰果雞湯，潤肺健脾兼袪濕！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
秋分養生 │ 多吃生冷脾胃積寒易腹瀉！推介秋分湯水：「淮山百合腰果黑豆素湯」補脾肺腎、益氣養陰

中醫養生>食療新意思．陳沛思
立秋2024 | 立秋養生重點：健脾祛濕+補腎！推介淮山白朮腰果核桃湯為秋冬作準備

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
超級食物 │ 想食果仁減肥、降低空腹血糖？在這2個時段進食效果更佳！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
湯水推介｜女性7年為一個生命周期？28歲後重補精血補腎、35歲後重視調脾胃！補益湯水推介30歲女士啱飲

中醫養生>食療新意思．陳沛思
立夏節氣 │ 夏天心氣足精神才會好！立夏湯水：「合掌瓜蟲草花雞腳湯」養心補腎兼強壯脾胃

中醫養生>食療新意思．陳沛思
滋潤湯水｜女人35歲起經脈氣血漸弱！易面容憔悴、皺紋增多！推介潤肺滋陰美顏「南瓜雪耳栗子腰果素湯」

中醫養生>食療新意思．陳沛思
壓力大會影響視力？護眼要處理氣血不足！生活上需注意甚麼？推介飲養肝血、補脾腎「杞子明目湯」

DIVA CHANNEL>Beauty>識食Hea住瘦．曾欣欣
Raw Nuts VS Roasted Nuts：為何要烤焗果仁？兩者營養價值有沒有分別？為甚麼烤焗過後易有「膱味」？

醫學通識>嘉‧點健康．利嘉敏
快活保養 | 白髮可反映身體狀況？發炎體質、甲狀腺功能過低都關事！營養補充品補到手，唯獨攝取銅要小心！哪些食物可找到？

中醫養生>食療新意思．陳沛思
甲亢出現！唔止一個臟腑出問題！推介「五指毛桃烏梅雞腳湯」，調理脾胃、加強肺腎功能

醫學通識>健康解「迷」
記性轉差未必係腦霧？中醫：可能關肝腎不足事！食豬腦以形補形真係得？呢幾款小食可補腎補腦！

生活
書展2022開鑼！一張門票睇晒3大展覽！帶你睇文藝廊老香港懷舊藏品，集體回憶返晒嚟！運動消閒博覽好玩電競、掃埋「零食世界」過千款小食（附時間及門票價格） 1

醫學通識>健康解「迷」
花生、核桃、杏仁、腰果有咩益處？可降膽固醇！營養師：每日30克為限，多食會增磅！

中醫養生>食療新意思．陳沛思
這個冬天不太冷，原來好易腎虛？「海底椰青木瓜腰果湯」補腎健脾養血兼健筋骨！

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