2011-02-18
暫停工作2分鐘
暫停工作2分鐘
我們每天上班,打開電腦後便停不了的處理文件、上網看資料,手指不是按著滑鼠便是敲著鍵盤。這個「Do Nothing For 2 Minutes」是一個網站,打開是一片夕陽下的大海,然後它開始計時,要你在2分鐘內,手指不能碰滑鼠或鍵盤,你只能停下工作,聽著它播放的海浪聲。
我試過忍不住動了滑鼠,一個「fail」字便彈出來,要重新整理頁面才能再開始。
終於過了2分鐘,它讚你「Well done」。
我發覺,看著電腦而不准動手,是有點難以忍受的。要真正休息,必須遠離電腦。
http://www.donothingfor2minutes.com/
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