歡迎回來

網頁已經閒置了一段時間,為確保不會錯過最新的內容。請重新載入頁面。立即重新載入

查看更多「香港好去處」精彩內容

10
二月
啟德體育園|首個大型新春盛會 園區內最大型年宵市集,從室內延伸到戶外美食海灣 啟德體育園|首個大型新春盛會 園區內最大型年宵市集,從室內延伸到戶外美食海灣
啟德體育園|首個大型新春盛會 園區內最大型年宵市集,從室內延伸到戶外美食海灣
推介度:
10/02/2026 - 26/02/2026
23
一月
香港演藝學院|林日曦年度癲喪喜劇《大反枱日》 香港演藝學院|林日曦年度癲喪喜劇《大反枱日》
香港演藝學院|林日曦年度癲喪喜劇《大反枱日》
推介度:
23/01/2026 - 08/02/2026

【放工要放鬆】借一面牆伸展全身!

【放工要放鬆】借一面牆伸展全身!

Jamie Fung
瑜人娛己

  想放工後真正放鬆下來,不單只搵朋友食餐飯或睇套戲。在辦公室坐了一整天,埋頭苦幹,精神與身體都處於繃緊的狀態,實在要做一些伸展動作來放鬆全身。Jamie今次分享如何簡單地借用一面牆做各種伸展的動作,放鬆緊張的身體,同時鍛鍊各個部位的肌肉!

 

 

 

Add a comment ...Add a comment ...
最新
人氣
etnet TV
財經新聞
評論
專題透視
生活
DIVA
健康好人生
香港好去處

Comment

暫無回應

最新
人氣
etnet TV
財經新聞
評論
專題透視
生活
DIVA
健康好人生
香港好去處