「免抑制」VS「引抑制」的指示｜父母指示的重要性 (下)

　　續上期。

　　有鑑於孩子在接受「引抑制(inhibitory-control requiring)」指示的困難，Simpson和Camroll (2018)的團隊就進行一系列的研究，比較不同的指示表達方式對孩子的抑制自控能力的要求，以及認知負荷的情況。

　　研究人員首先在孩子面前排列出月亮和太陽的圖案，並以不同的說話方式，去要求孩子指出與研究人員不同的圖案。

　　結果顯示，當孩子將要求演繹為「當他指太陽，我就指月亮」時，就首先需要引發孩子自身的抑制自控能力，自己要忍著不去指太陽，形成額外的認知負擔，整體表現明顯弱於把指示簡單演繹為「指另一幅圖」(「免抑制(inhibitory-control avoiding)」指示)，能直接執行的孩子。

研究顯示用「免抑制」指示，孩子表現較佳

　　研究人員經進一步地把指示、圖片位置及目標表現改動，結果均一致地發現，接收「免抑制」指示的孩子整體表現較佳。

研究比較不同指示表達方式對孩子的抑制自控能力的要求，顯示用「免抑制」指示，孩子表現較佳 (Shutterstock)

　　因此當家長對孩子作出指示時，如果想孩子更容易做到家長的要求，就當多作出「免抑制」(下表右方)的指示，直接指出希望孩子達成的事，盡量避免以「不要做」之類的「引抑制」(下表左方)指示:

 
按：此文引用《親子相處的魔法——愉快教養100招》，由香港教育大學「兒童與家庭科學中心」林俊斌副教授及張溢明先生合著。